生理で一緒に入浴できない…息子にどう伝える？

【30代・宇治抹茶さんからの質問】

3歳の息子がいます。生理中は一緒にお風呂に入れませんが、どう理由を説明すべきかとても悩んでいます。先生だったら、なんと伝えますか。

【ドクターの見解】

前提として、よほどの経血量でない限り、お子さまと一緒に入浴しても問題はありません。お母さまがB型肝炎などのウイルスキャリアであれば注意が必要ですが、海外では「腹圧法（※）」を行ってから入水すれば経血は水圧で漏れてこないということで、水泳も行われるようになっています。

（※）腹圧法…下腹部に力を入れて、腟内に貯まった経血を排便のように押し出す方法

お風呂から上がる際に少し経血が漏れることもあるので、その際は分からないようにさっと流したり、もしくはその際に「女性は大人になると月に１回ここから出血するよ」と教えることもいいかもしれません。一緒に入浴しない場合も含めて、「赤ちゃんがお腹にいないよ、というサイン」「弟や妹ができるかもしれない、というサイン」など、お子さまの成長に応じてさまざまな説明ができるかと思います。

低用量ピルを内服すれば、経血量の低減が望めます。妊娠を望まない場合は、生理痛の軽減にも期待ができるピルをぜひ活用していただきたいです。